2008年 12月 28日
No.475 12月28日(日):もう来年は始まっている! |
★このブログは毎日更新予定です(意気込みレベル。)
※「フィットネスお悩み相談」は年明けから再開いたします。
こんにちは。写真の赤マルの部分が墜落してこない理論が、どうしても感覚的に理解できない遠藤です。
さて、本日は28日。大晦日にかけてやらなければいけないことは「リセット&スタンバイ」です。
そのために必要なことは2つ!「情報のイン」と「身の回りの整理」です。
それなくして温泉あたりに行っても、リフレッシュした気になるだけで、新年からの活動は旧年の延長になるだけだと思います。
そんなわけで、今日は朝から年賀状を記入し(今頃やってる・・)、昼からはクラブへ行って事務用品のプチ棚卸(プロテインも買った!)、その後は紀伊國屋書店で狙っていた本を大量に買い込み、夕方に帰宅した後はシューズや背広の掃除をしました。夜は事務的業務の整理をしています。
私は日記(5年ひとまとめのやつ)をつけているのですが、その日記も本年で終了。新しいものを東急ハンズで買いました。
5年前の日記を読むと当時の心境や価値観などがわかるのは当然ですが、仕事の仕方がデタラメなことに気づかされます。詳しくは記しませんが、意識とか姿勢がNGなのではなく、しくみとか目標の切り方が弱いし甘いと思うのです。今の私が当時の私を見たら教育的指導を入れるに違いありません。
年末年始に休めていいのはカラダだけです。「仕事脳」は24時間フル稼働させるべきだし、人が休んでいる時こそ「考えること」を強化しなければいけません。
「忘年会」で大騒ぎをして、年末年始にゆっくり休んでいるような人は確実に滅びます。
本ブログをお読みいただいている方々は、しっかり準備をして新年をお迎えください!
もう来年は始まっています!
******************
★ご質問、ご感想は以下のアドレスへ!お気軽にどうぞ!
info@fitness-biz.net
★2007年7月~2008年5月執筆「フィットネズビズのお悩み相談(全45回)」はこちら!
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そのために必要なことは2つ!「情報のイン」と「身の回りの整理」です。
それなくして温泉あたりに行っても、リフレッシュした気になるだけで、新年からの活動は旧年の延長になるだけだと思います。
そんなわけで、今日は朝から年賀状を記入し(今頃やってる・・)、昼からはクラブへ行って事務用品のプチ棚卸(プロテインも買った!)、その後は紀伊國屋書店で狙っていた本を大量に買い込み、夕方に帰宅した後はシューズや背広の掃除をしました。夜は事務的業務の整理をしています。
私は日記(5年ひとまとめのやつ)をつけているのですが、その日記も本年で終了。新しいものを東急ハンズで買いました。
5年前の日記を読むと当時の心境や価値観などがわかるのは当然ですが、仕事の仕方がデタラメなことに気づかされます。詳しくは記しませんが、意識とか姿勢がNGなのではなく、しくみとか目標の切り方が弱いし甘いと思うのです。今の私が当時の私を見たら教育的指導を入れるに違いありません。
年末年始に休めていいのはカラダだけです。「仕事脳」は24時間フル稼働させるべきだし、人が休んでいる時こそ「考えること」を強化しなければいけません。
「忘年会」で大騒ぎをして、年末年始にゆっくり休んでいるような人は確実に滅びます。
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by fitnessbiz-01
| 2008-12-28 20:21