No.708 8月18日（火）：ダイエットの意味は？

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こんにちは。新幹線内で突如、車酔い状態になってしまい焦った遠藤です。

出張用に持参した着替えにくるまり、超安静にしていたら落ち着きましたが、何だったんだ…あれは。

さて、所謂、ダイエット本を買うために書店に行きました。

実施のためではなく、情報を得るためなのですが、こんなにあってどうすんだってくらいにたくさんありますね。

パラパラ見ましたが、枝葉末節の内容ばかり。まぁ、本質を語っても売れませんから、仕方ないことですが。

もっとも、このような本は売ることや、著者が有名になることが目的なので、それでもいいですが、フィットネスクラブは違います。

我々には正しい情報を継続的に提供する使命があるのです。

例えば、多くのクラブで「●●ダイエット」というのをよくやっていますが、言うまでもなく「ダイエット」というのは「食事制限による減量」という意味です。

なので、エクササイズ中心のプログラムで「ダイエット」という言葉を使うのは、本来は正しくないと私は理解しています。

もちろん、ダイエットという単語の方が痩せることをイメージしやすいので使っているのだと思いますが、それでいいんでしょうかね？

私は「絶対に」そうしません。

こだわりのない商品が短命に終わることは明らかだと思います。

土台なきものは崩れるのです。

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