2011年 02月 23日
No.1262 2月23日(水): 「4つの時間」の使い方。 |
★このブログは毎日更新予定です。(意気込みレベル)
こんにちは。遠藤です。今日は朝寝坊せずにパッと起床できてラッキー!でした。
というわけで、本日の出発は夜明け前・・。
早起きの甲斐あって、絶景の富士山を見ることができました。
さて、全世界共通で「1日24時間」となっているわけですが、私はその使い方には「4種類」があると思っています。
それは、「自己投資」、「消費」、「浪費」、「緊急」です。
数年前は、「これらを色分けして(例えば、勉強時間、勤務時間、リラックス時間など)、手帳にスケジュールを書き込むといい」なんて助言していました。(自分が継続していないので、その後はお薦めしていません。)
「緊急」というのは予定化するものではありませんから、必要となるのは前者の3つであり、この配分で「成長」が決まります。
説明するまでもないことですが、「自己投資時間」とは読書や研修受講など、「消費時間」は寝たり、食べたりという必要活動、「浪費時間」はボーッとTVを見ている時間などです。
この時、「浪費時間」というのは特段必要ではありませんから、できるだけ排除していくことが必要です。
言うまでもなく、「消費時間」をきちんと全うし、「自己投資時間」を確保している人が「成長」するわけです。
逆に、成長しない人は、例外なく「消費時間」と「浪費時間」が中心です。
もっとも、「自己投資か否か」というのは「行為」で決まるわけではありません。
「読書」を例にとっても、向学心を持って行えば「自己投資」ですが、人に言われて仕方なく読んでいるようなら、単なる「消費(または浪費)」です。
一見、「消費」と思われる「食事時間」も、栄養を意識し、「健康づくり」を願って食べれば「投資」ですが、コンビニ弁当で済ませば「消費」です。
「成長」を目指すなら、「自己投資」に意味づけされた時間の使い方を意識し、それを増やすことが重要だと思います。
*****************
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それは、「自己投資」、「消費」、「浪費」、「緊急」です。
数年前は、「これらを色分けして(例えば、勉強時間、勤務時間、リラックス時間など)、手帳にスケジュールを書き込むといい」なんて助言していました。(自分が継続していないので、その後はお薦めしていません。)
「緊急」というのは予定化するものではありませんから、必要となるのは前者の3つであり、この配分で「成長」が決まります。
説明するまでもないことですが、「自己投資時間」とは読書や研修受講など、「消費時間」は寝たり、食べたりという必要活動、「浪費時間」はボーッとTVを見ている時間などです。
この時、「浪費時間」というのは特段必要ではありませんから、できるだけ排除していくことが必要です。
言うまでもなく、「消費時間」をきちんと全うし、「自己投資時間」を確保している人が「成長」するわけです。
逆に、成長しない人は、例外なく「消費時間」と「浪費時間」が中心です。
もっとも、「自己投資か否か」というのは「行為」で決まるわけではありません。
「読書」を例にとっても、向学心を持って行えば「自己投資」ですが、人に言われて仕方なく読んでいるようなら、単なる「消費(または浪費)」です。
一見、「消費」と思われる「食事時間」も、栄養を意識し、「健康づくり」を願って食べれば「投資」ですが、コンビニ弁当で済ませば「消費」です。
「成長」を目指すなら、「自己投資」に意味づけされた時間の使い方を意識し、それを増やすことが重要だと思います。
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by fitnessbiz-01
| 2011-02-23 23:24