No.1780 7月24日（火）：１０ｍができて、１８ｍができる

こんにちは。遠藤です。今日は「名古屋勉強会」でした。今後の「名古屋」は注目ですね。モチベーション＆問題意識が高い方が多く、私も刺激をいただきました。

さて、勉強会では基本動作について「型にはめること」の必要性をお伝えしています。

そのことについて、本日の日経新聞で工藤公康氏が同様の主旨のことを言われていました。

高校２年生時にエースとして出場した甲子園大会で自滅した工藤氏は、「二度と同じことを繰り返すまい」と自分に誓い、その後の練習で１０メートルの距離から１０球連続で狙い通りに投げる練習を繰り返したということです。
※ちなみに、投手から捕手までの距離は約１８ｍです。

１０ｍができたら、１１ｍ。それができたら１２ｍといった具合。

プロに入った後も不調になると、当時の練習法に立ち返ることがあったということです。

要は１０ｍが繰り返しできない人に、１８ｍはできないのです。

工藤氏のような「超一流」が、この「考え方」です。

翻って、フィットネス業界の現状はどうでしょうか。

５ｍができない人に、２０ｍを求めていますね。

この時、最大の問題点は「５ｍを確実に成功させる方法を教えていない」ということです。

教えないで、嘆いてはいけません。

工藤氏も初期は「教わったことをそのまま実行した」ということです。

その「土台」の上に創意工夫が乗ることで「進歩」につながったといいます。

これが「基本の力」です。

私のような凡人は基本を強制的にでも「型にはめないと」、いつまで経っても身につきません。

これが無ければどうなるか？

答えは簡単。

「一流」どころか、「二流」にも「三流」にもなれないのです。

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