2015年 05月 18日
No.2808 5月18日(月):裸にすればすべてがわかる |
こんにちは。遠藤です。本日は無料メルマガ「ビジネス向上力のヒント」の配信日です。今回の内容は以下です。
(1)今、感じていること
・何故、私が「対話」をテーマにしたか?
(2)フィットネスビジネスの視点
・自ら成長 「自走式組織」に
(3)今週の一冊
※ご登録者のみに公開
▼無料メルマガ「ビジネス向上力のヒント」のご登録。
さて、今日は元阪神タイガースの金本知憲選手のパーソナルトレーナーとしても有名なトレーニングクラブアスリート(広島)の平岡洋二代表とランチをしました。
金本選手との関係性は平岡さんが著者である「金本知憲の真実―鉄人への道」にも記されているので公式にしても問題ないと思いますが、その他も有名な選手にアドバイスをされているようでした。
平岡さんとは1992年にアメリカで開催されたストレングスコーチ研修ツアーでご一緒してからのお付き合いです。
なので金本選手を指導するかなり前からですね。
私の結婚式では鏡開き(樽割り)もお願いしたくらいです。
が、なかなかお会いする機会がなく、本日は10年ぶりくらいの再会になってしまいました。
久々のツーショット写真も撮りましたが、表に出るのを嫌がる方なので自粛しておきます。
ここでも私は様々な質問をしました。
トレーニング理論にはいろいろあります。
それぞれの専門家がそれぞれの意見を正当化しています。
私には何が正しいのかを判断する知識がありません。
それでも、今日の平岡さんの話は頷くことばかりでした。
※何を言われたかは迷惑がかかってはいけないので伏せておきます。
逆にフィットネス業界でまことしやかに展開されているような話題にはまったく頷けません。
海外のトレンドがどうとか。
どこどこのチームで効果が出たとか。
はっきり言って、まったく関係ない。
こういうのにいちいち反応している人の気が知れません。
そうではなく「身体の機能」で話してくれよと。
私は何故、フィットネスをすべきかと言えば「衰えるから」だと思っています。
楽しいとかじゃないんですよ。
で、日常生活に直結して衰える大きな機能の1つが筋力だと思うのです。
以前、日本の第一人者のトレーニングコーチが「3種の神器だけトレーニングしていれば、日本から病気を減らせる」と言われていましたが、非常に共感しました。
トレーニングってもっとシンプルなものでしょう。
何事も原理原則は単純なものでしょう。
実際、私が51歳でそれなりの外観を維持しているのは筋トレをしているからです。
一方、よく社長とかを指して「あの人は若々しい」とか言いますよね。
でもこれはウソですから。
裸にすればわかります。
例外なく、糸のような腕で、マッチ棒のような脚で、腹はボテッとしています。
言うまでもなく、こういう人の身体の内部は滅茶苦茶ですので。
やっぱり私には「筋トレ」が合っている。
平岡さんとの再会でそれを思い出しました。
と言うわけで、以下の勉強会もよろしくお願いします!
★FBL大学勉強会のお申込みはこちらから。
【日程等】
・東京会場:6月12日(金)
・名古屋会場:6月15日(月)
・大阪会場:6月18日(木)
※時間帯は13時15分~16時45分です。
【お申込みページ】
※東京会場お申込みページはこちらをクリック
※名古屋会場お申込みページはこちらをクリック
※大阪会場お申込みページはこちらをクリック
*****************
▼私の初の出版本である「自分自身を取り戻せ!」のお申込みは以下のホームページから、下部の「書籍の販売」をクリックしてください。
▼FBL大学のホームページ
▼無料メルマガ「ビジネス向上力のヒント」のご登録
▼遠藤一佳のフェイスブック
(1)今、感じていること
・何故、私が「対話」をテーマにしたか?
(2)フィットネスビジネスの視点
・自ら成長 「自走式組織」に
(3)今週の一冊
※ご登録者のみに公開
▼無料メルマガ「ビジネス向上力のヒント」のご登録。
さて、今日は元阪神タイガースの金本知憲選手のパーソナルトレーナーとしても有名なトレーニングクラブアスリート(広島)の平岡洋二代表とランチをしました。
金本選手との関係性は平岡さんが著者である「金本知憲の真実―鉄人への道」にも記されているので公式にしても問題ないと思いますが、その他も有名な選手にアドバイスをされているようでした。
平岡さんとは1992年にアメリカで開催されたストレングスコーチ研修ツアーでご一緒してからのお付き合いです。
なので金本選手を指導するかなり前からですね。
私の結婚式では鏡開き(樽割り)もお願いしたくらいです。
が、なかなかお会いする機会がなく、本日は10年ぶりくらいの再会になってしまいました。
久々のツーショット写真も撮りましたが、表に出るのを嫌がる方なので自粛しておきます。
ここでも私は様々な質問をしました。
トレーニング理論にはいろいろあります。
それぞれの専門家がそれぞれの意見を正当化しています。
私には何が正しいのかを判断する知識がありません。
それでも、今日の平岡さんの話は頷くことばかりでした。
※何を言われたかは迷惑がかかってはいけないので伏せておきます。
逆にフィットネス業界でまことしやかに展開されているような話題にはまったく頷けません。
海外のトレンドがどうとか。
どこどこのチームで効果が出たとか。
はっきり言って、まったく関係ない。
こういうのにいちいち反応している人の気が知れません。
そうではなく「身体の機能」で話してくれよと。
私は何故、フィットネスをすべきかと言えば「衰えるから」だと思っています。
楽しいとかじゃないんですよ。
で、日常生活に直結して衰える大きな機能の1つが筋力だと思うのです。
以前、日本の第一人者のトレーニングコーチが「3種の神器だけトレーニングしていれば、日本から病気を減らせる」と言われていましたが、非常に共感しました。
トレーニングってもっとシンプルなものでしょう。
何事も原理原則は単純なものでしょう。
実際、私が51歳でそれなりの外観を維持しているのは筋トレをしているからです。
一方、よく社長とかを指して「あの人は若々しい」とか言いますよね。
でもこれはウソですから。
裸にすればわかります。
例外なく、糸のような腕で、マッチ棒のような脚で、腹はボテッとしています。
言うまでもなく、こういう人の身体の内部は滅茶苦茶ですので。
やっぱり私には「筋トレ」が合っている。
平岡さんとの再会でそれを思い出しました。
と言うわけで、以下の勉強会もよろしくお願いします!
★FBL大学勉強会のお申込みはこちらから。
【日程等】
・東京会場:6月12日(金)
・名古屋会場:6月15日(月)
・大阪会場:6月18日(木)
※時間帯は13時15分~16時45分です。
【お申込みページ】
※東京会場お申込みページはこちらをクリック
※名古屋会場お申込みページはこちらをクリック
※大阪会場お申込みページはこちらをクリック
*****************
▼私の初の出版本である「自分自身を取り戻せ!」のお申込みは以下のホームページから、下部の「書籍の販売」をクリックしてください。
▼FBL大学のホームページ
▼無料メルマガ「ビジネス向上力のヒント」のご登録
▼遠藤一佳のフェイスブック
by fitnessbiz-01
| 2015-05-18 22:07