2018年 09月 19日
No.4028 9月19日(水):老化とは「気力の衰え」 |
こんにちは。遠藤です。水曜は無料メルマガ「自分の人生のリーダーになろう!」の配信日です。
今日は「日常の人間関係が強制力に支配されていないか?」ということを書きました。
「誰かに決められた人」と付き合っていれば、「誰かに決められた人生」になるのが当たり前です。
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さて、友の一周忌で男気溢れる友人と話したことを。
それは「気力が衰えている人が多い」ということです。
「気力ではなく、氣力である」ともいわれますが、深く理解していないので、このまま「気力」でいきます
「気力の衰え」が顕著に出るのが「瞬発力」だと思います。
これは体力的な「瞬発力」ではありません。
(私たちであれば)54歳になって、10代の頃の「瞬発力」があるわけがありません。
私が言っているのは「行動の瞬発力」です。
「気力」が衰えている人は「行動の瞬発力」が鈍くなっています。
その人たちとセットになっているのが「巧みな言い訳づくり」です。
忙しい。
時間がない。
仕事がある。
仕事が入るかもしれない。
気が進まない。
後回しにしよう・・などなどなど。
これらに正当性があるかは別にして、年齢を重ねるごとにこのような「言い訳」をたくさん用意できるようになります。
私は今回の一周忌の件も案内が来たと同時に手帳を見て予定がなかったので、その場で「参加」という返信をしました。
こういうと「それは遠藤さんが自由に仕事時間をコントロールできるからだ」と思う人も多いかもしれません。
たしかにそれはあるでしょう。
威勢よく「参加」と言っておきながら、当日の数日前になって「やっぱり仕事でいけなくなった」では幹事等にも迷惑がかかります。
が、私が言っているのはそういうことではありません。
「体力的な瞬発力の低下✕巧みな言い訳」の公式がある以上、「自分で自分を奮い立たせない限り、瞬発力は衰える一方だ」ということです。
私は「モチベーション」という言葉が嫌いですが、あえて意味づけするなら「自分で自分を奮い立たせる力」となるでしょう。
「モチベーション=気力」です。
「気力」の萎えた人間にはなりたくありません。
それは「行動の瞬発力」が証拠になります。
★2018年10月11日(木)、12日(金)に開催する「定例勉強会&懇親会」のご案内
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今日は「日常の人間関係が強制力に支配されていないか?」ということを書きました。
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さて、友の一周忌で男気溢れる友人と話したことを。
それは「気力が衰えている人が多い」ということです。
ホント、そう思います。
なお、最初にお断りしておくと、「友人たち見てそう思った」のではありません。
これは「社会人共通」だと思います。
とはいえ、私くらいの年齢になったら「気力」という概念を強く意識する必要はあります。
「気力」を調べると「物事をなしとげようとする精神の力」とあります。
「気力ではなく、氣力である」ともいわれますが、深く理解していないので、このまま「気力」でいきます
「気力の衰え」が顕著に出るのが「瞬発力」だと思います。
これは体力的な「瞬発力」ではありません。
(私たちであれば)54歳になって、10代の頃の「瞬発力」があるわけがありません。
私が言っているのは「行動の瞬発力」です。
「気力」が衰えている人は「行動の瞬発力」が鈍くなっています。
その人たちとセットになっているのが「巧みな言い訳づくり」です。
忙しい。
時間がない。
仕事がある。
仕事が入るかもしれない。
気が進まない。
後回しにしよう・・などなどなど。
これらに正当性があるかは別にして、年齢を重ねるごとにこのような「言い訳」をたくさん用意できるようになります。
このような「体力的な瞬発力の低下✕巧みな言い訳」という公式によって、どんどん行動(瞬発力)が鈍くなっていくのです。
頑固老人のように、加齢とともに過去の経験だけが強化され、新たな経験が不足するので、その考え方や行動は自身の中で「正しいこと」として固定化されます。
こういうと「それは遠藤さんが自由に仕事時間をコントロールできるからだ」と思う人も多いかもしれません。
たしかにそれはあるでしょう。
威勢よく「参加」と言っておきながら、当日の数日前になって「やっぱり仕事でいけなくなった」では幹事等にも迷惑がかかります。
が、私が言っているのはそういうことではありません。
「体力的な瞬発力の低下✕巧みな言い訳」の公式がある以上、「自分で自分を奮い立たせない限り、瞬発力は衰える一方だ」ということです。
私は「モチベーション」という言葉が嫌いですが、あえて意味づけするなら「自分で自分を奮い立たせる力」となるでしょう。
「モチベーション=気力」です。
「気力」の萎えた人間にはなりたくありません。
それは「行動の瞬発力」が証拠になります。
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by fitnessbiz-01
| 2018-09-19 18:15