No.4652 6月4日（木）：「数回のトレーニング＋ステイホーム」でこの成果！

こんにちは。遠藤です。木曜はプロフェッショナルトレーナー原田一志さんの「間違いだらけのフィットネストレーニング」のアップ日です。

是非、こちらからご覧ください。

なお、木曜のスモールジム協会の理事ブログは大岩さんです。是非、ご覧ください。

★スモールジム協会の「理事のブログ」はこちらをクリックしてください！

今日のブログは上記の大岩さんブログとのセットでお読みください。

「スモールジムＬｅｔ‘ｓ伊東」から嬉しい写真が送られてきました。

「スモールジムＬｅｔ‘ｓ伊東」はスモールジム協会の第一号店です。

４月１３日オープン予定でしたが、新型コロナの影響でこれまで見送ってきました。

それでも２０１６年開業の「Ｌｅｔ‘ｓスイミングクラブ伊東店」の中への出店だったため、３月下旬から既存の会員さんへ体験会を実施していました。

とっても好調に進んでいたのですが、緊急事態宣言であえなく休館。

新型コロナに完全に進路を妨害された格好です。

なので、既に入会いただいたお客さまもまだ数回しか利用されていません。

が！

以下の写真を見てください。

「数回のトレーニング＋ステイホーム」でこの成果です。

なんか右の写真は若返っているように見えます。

下の写真のお客さまはお腹まわりが大きく減少していることはもちろん、（お顔を隠しているのでわかりづらいですが）肩の可動域も改善しています。新型コロナ下でも「成果を提供できる」ということです。

また、スモールジムの基本方針は「来館は週１回でも大丈夫です」というものです。

※もちろん２回でもＯＫです。

もちろんこれは総合スポーツクラブの「４回（放置）会員」とは違います。

その１回でしっかりご指導し、それ以外は自宅等での日常習慣を改善していただくアプローチを取っています。

それが実践できているということです。

とはいえ、オープンはできていません・・。

このような状況の中、店長の松本さんは素晴らしい活動をしてくれています。

松本さんの指導背景、理論背景にあるのが、理事である大岩さんであり、顧問である原田さんの研修です。

お二人が教えてくれるのは「世の中にある医科学のみ」。

当然、それだけで大きく変わります。

これからもどんどん変わります。

また、月１回の定例研修（オンライン）で「何故、このような身体の変化が起こったか」を大岩さんが機能解剖学の観点から解体します。

この研修に参加するだけでも加盟する価値があると思います。

これこそが私たちがやりたかったことです。

考えただけでワクワクします。

スモールジム協会は「１００クラブ×１００成果事例」を直近の目標にしています。

「千里の道も一歩から」です。

実質、まだ始まっていないのに、その一歩を踏み出せたことを嬉しく思います。

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