2008年 07月 23日
7月22日(火):毎日はパターン化しよう! |
★このブログは毎日更新予定です(意気込みレベル)。
こんにちは。実に有益なメルマガに2つ登録し、「情報超自由化」を再確認するとともに、それらの内容からやる気をもらった遠藤です。
さて、昨日も触れましたが、今回のような「連休」ですと、私のブログの閲覧数がグーッと減り、火曜日の日中にカムバックする傾向が顕著です。
平日が祝日になることで行動パターンが変わってしまうわけです。
まぁ、このような「平日→祝日」というパターンは仕方ないとしても、基本的に日々の行動というのはパターン化すべきだと私は考えています。
何故なら、日程とか予定が主体で、それに対して行動が起こると、結果的に「物事の抜け漏れ」が多くなるからです。
もともと、日々というのは「変動的」なわけですから、だからこそ、大事なことは「固定的」にスケジューリングしておかないと、必然的に「抜け漏れ」が発生するのです。
例えばですが、私は出張先へ行くと、「朝、新聞を読む」というパターンが「崩れがち」です。
「崩れがち」だからこそ、「パターン化」に持っていかないと、確実に崩れます。
「出張先では朝食に降りる時に、フロントで新聞を買う」とパターン化しておかないと、行き掛けのコンビニエンスストアで買ったり、駅の売店で買ったりとバラバラになり、時間に追われたりすると「買い漏れて」しまうわけです。
イチロー選手も松井秀喜選手も日々の行動はパターン化しているようです。
基本的で地道なことながら、実に大事な「成長習慣」だと思っています。
******************
★ご質問、ご感想は以下のアドレスへ!お気軽にどうぞ!
info@fitness-biz.net
★2007年7月~2008年5月執筆「フィットネズビズのお悩み相談(全45回)」はこちら!
http://fitbiz02.exblog.jp/
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ホームページアドレス http://www.fitness-biz.net
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平日が祝日になることで行動パターンが変わってしまうわけです。
まぁ、このような「平日→祝日」というパターンは仕方ないとしても、基本的に日々の行動というのはパターン化すべきだと私は考えています。
何故なら、日程とか予定が主体で、それに対して行動が起こると、結果的に「物事の抜け漏れ」が多くなるからです。
もともと、日々というのは「変動的」なわけですから、だからこそ、大事なことは「固定的」にスケジューリングしておかないと、必然的に「抜け漏れ」が発生するのです。
例えばですが、私は出張先へ行くと、「朝、新聞を読む」というパターンが「崩れがち」です。
「崩れがち」だからこそ、「パターン化」に持っていかないと、確実に崩れます。
「出張先では朝食に降りる時に、フロントで新聞を買う」とパターン化しておかないと、行き掛けのコンビニエンスストアで買ったり、駅の売店で買ったりとバラバラになり、時間に追われたりすると「買い漏れて」しまうわけです。
イチロー選手も松井秀喜選手も日々の行動はパターン化しているようです。
基本的で地道なことながら、実に大事な「成長習慣」だと思っています。
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by fitnessbiz-01
| 2008-07-23 00:10